坚持写作的核心有两点哦～
一是每日自由书写，这是根本！清晨写最好，能记录梦境解开写作和心理卡点，还能连接身体，避免身心失联导致枯竭抑郁～
二是入兴贵闲，要主动让自己闲下来～
临笔时别着急，放松静心思绪才会来；日常也要刻意“无所事事”，闲不是浪费，是给潜意识蓄力呢！记住呀，每天清晨自由书写+平时主动养闲，写作才能持久不枯竭～